Фруктовый напиток с имбирем и медом

napitok.jpg

 

 

Это волшебный напиток с фруктами , медом и имбирем является жиросжигающим.Он насыщает наш организм микроэлементами и витаминами, помогает уйти лишним килограммам. Чтобы это произошло следует систематически употреблять напиток и ввести его в рацион питания.

 

 

 

Ингредиенты:

  • яблоки (красные) 12 штук
  • имбирный корень 1 штука (длина 10 см)
  • лимон (сок и цедра) 2 шт.
  • мед по вкусу
  • корица 1-2 палочки
  • вода около 5 литров

Фруктовый напиток с имбирем и медом

Приготовление

Помыть, очистить имбирь, нарезать пластинками, поместить в кастрюлю. Добавьте сюда яблоки, предварительно сделав на них небольшие надрезы, лимонную цедру, и корицу. Залить все компоненты водой, довести до кипения и проварить около трех минут. Снять с огня, процедить. Накрыть крышкой и дождаться пусть остынет, Pнастоится. Когда напиток будет теплым, добавьте лимонный сок. Сладость напитка регулируйте сами, его можно пить и в теплом и холодном виде. Будьте красивы и здоровы!